AGA-4-7 生活習慣の乱れ
運動不足
運動不足は、体のさまざまな機能を低下させます。
細胞が活発に活動できなければ、健康な髪を育てることは出来ません。
睡眠不足
髪は、夜のほうが良く伸びるといわれます。血液は、起きている間は内臓、寝ている間は皮膚や骨を多く流れるためです。
睡眠時間が短ければ、髪は育ちにくくなってしまいます。特に夜の１０時～深夜２時位までは、大事な時間帯ですから、夜更かし、徹夜は大敵となります。
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AGA-4.薄毛・脱毛症の原因
AGAなどの抜け毛、薄毛、脱毛症が起こる背景には、色々な要因が考えられます。 育毛を考える上では、良くない習慣を改善し、健康な髪が育ちやすい環境を整えてやる必要があります。 ここでは、抜け毛、薄毛、脱毛症の原因について解説します。
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