AGA-7-10 銅 -毛母細胞を活性化、メラニンの生成を促進-
毛母細胞を活性化させます。不足すると、薄毛や脱毛症の原因となることがあります。また、メラニン色素の生成を促進する働きもあります。
銅を豊富に含む食べ物
レバー、魚介類、豆類
カキ、エビ、うなぎ、ホタテ、まぐろ
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AGA-7.髪を育てる栄養
どんなに良い育毛剤を使っても、体の栄養が不足していては、健康な髪は育ちません。 健康な樹木（髪）を育てるには、良い土壌（頭皮や身体）が必要不可欠です。 ファーストフードやインスタント食品等を食べる機会が多い人は、バランスの取れた食事を心掛けてください。 ここでは、健康な髪を育てるために、特に重要と思われる栄養について解説します。
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